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Budino di ricotta al limone con mandorle tostate

Crema fresca di ricotta profumata al limone, con una granella croccante di mandorle.

  • 15 min
  • 1 porzione
  • Vegetariana
  • Cucina italiana
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Budino di ricotta al limone con mandorle tostate

Valori per porzione

Calorie
215 kcal
Proteine
10,5 g
Carboidrati
11,3 g
Grassi
14,9 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Ricotta100 g
  • Scorza di limone2 g
  • Miele1 cucchiaino
  • Mandorle8 g

Contiene: lattosio, frutta secca,

Preparazione

  1. Grattugia finemente la scorza di limone, solo la parte gialla. In una ciotola lavora la ricotta con il miele e la scorza usando una forchetta o una spatola, finché la crema è liscia e senza grumi.
  2. Trasferiscila in una coppetta, livella la superficie e mettila in frigo per 10 minuti, così si rassoda un poco.
  3. Intanto tosta le mandorle in una padella antiaderente asciutta a fuoco medio per 3 minuti, scuotendo spesso, finché profumano e si colorano appena; lasciale intiepidire su un tagliere.
  4. Tritale grossolanamente con un coltello e distribuisci la granella sul budino appena prima di servire, perché resti croccante.

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In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.