skish

Biscotti tostati vegani al cocco e mirtilli rossi

Biscotti croccanti senza uova, con cocco e mirtilli rossi.

  • 40 min
  • 1 porzione
  • Vegana
  • Cucina italiana
Apri in app
Biscotti tostati vegani al cocco e mirtilli rossi

Valori per porzione

Calorie
220 kcal
Proteine
3,1 g
Carboidrati
36,6 g
Grassi
7,3 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Farina 0025 g
  • Cocco rapé6 g
  • Mirtilli rossi secchi8 g
  • Zucchero di canna8 g
  • Bevanda di riso15 ml
  • Olio di cocco3 g
  • Lievito per dolci1 g

Contiene: glutine,

Preparazione

  1. Accendi il forno statico a 180 °C e fodera una teglia con carta forno.
  2. Se l'olio di cocco è solido, fallo sciogliere pochi secondi a fuoco basso o al microonde.
  3. In una ciotola mescola farina 00, cocco rapé, zucchero di canna e lievito per dolci, poi aggiungi la bevanda di riso e l'olio di cocco fuso e impasta finché ottieni un panetto sodo; incorpora i mirtilli rossi secchi.
  4. Forma un filoncino largo circa 4 cm e alto 2 cm, mettilo sulla teglia e cuocilo 15 minuti, finché è dorato e sodo al tatto.
  5. Lascialo intiepidire 5 minuti e taglialo con un coltello seghettato a fette oblique spesse circa 1 cm.
  6. Stendi le fette sulla teglia e tostale altri 8 minuti, finché sono dorate su entrambi i lati; lasciale raffreddare, diventano croccanti.

Questa ricetta, dosata per te

In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.