Arrosto di tacchino al rosmarino con patate e cavoletti
Fesa arrosto succosa con contorno autunnale tutto in forno.
Apri in appValori per porzione
- Calorie
- 483 kcal
- Proteine
- 46,8 g
- Carboidrati
- 46,3 g
- Grassi
- 14,5 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Fesa di tacchino160 g
- Patate180 g
- Cavoletti di Bruxelles150 g
- Rosmarinoq.b.
- Salvia frescaq.b.
- Aglio1 spicchio
- Brodo di pollo80 ml
- Olio extravergine d'oliva10 g
- Saleq.b.
- Pepe neroq.b.
Contiene: sedano,
Di stagione: ottobre – febbraio
Preparazione
- Accendi il forno statico a 190 °C. Pela le patate e tagliale a cubetti di circa 2 cm; elimina dai cavoletti di Bruxelles le foglie esterne rovinate, spunta la base e tagliali a metà.
- Lega la fesa di tacchino con lo spago da cucina, infilando sotto lo spago qualche rametto di rosmarino e qualche foglia di salvia; salala e pepala su tutti i lati.
- Scalda metà dell'olio in una padella a fuoco medio-alto e rosola la carne 5–6 minuti, girandola, finché è dorata su tutti i lati.
- Trasferiscila in una teglia con le patate, i cavoletti e lo spicchio d'aglio schiacciato; condisci le verdure con l'olio rimasto, sale e pepe e versa il brodo di pollo sul fondo.
- Inforna per 35 minuti, girando le verdure a metà cottura, finché le patate sono dorate e i succhi della carne, punta con uno stecchino, escono chiari.
- Copri la carne con un foglio di alluminio e lasciala riposare 5 minuti, così i succhi restano dentro; togli lo spago, affettala e servila con le verdure e il fondo di cottura.
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