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Albóndigas di tacchino in salsa di pomodoro e mandorle

Polpette spagnole leggere in un sugo addensato con mandorle tostate.

  • 40 min
  • 1 porzione
  • Cucina spagnola
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Albóndigas di tacchino in salsa di pomodoro e mandorle

Valori per porzione

Calorie
674 kcal
Proteine
39,7 g
Carboidrati
74,7 g
Grassi
25,8 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Macinato di tacchino140 g
  • Pangrattato15 g
  • Aglio1 spicchio
  • Prezzemolo5 g
  • Polpa di pomodoro200 g
  • Cipolla50 g
  • Mandorle10 g
  • Paprika1 cucchiaino
  • Riso50 g
  • Olio extravergine d'oliva8 g
  • Saleq.b.
  • Pepe neroq.b.

Contiene: glutine, frutta secca,

Preparazione

  1. Trita fine l'aglio e il prezzemolo. In una ciotola impasta il macinato di tacchino con il pangrattato, l'aglio, il prezzemolo, sale e pepe nero, finché il composto è omogeneo; con le mani umide forma 10 polpettine.
  2. Scalda l'olio extravergine in una padella a fuoco medio e rosola le polpette 5 minuti, girandole, finché sono dorate su tutti i lati; toglile e tienile da parte.
  3. Trita la cipolla e soffriggila nella stessa padella 4 minuti, finché è morbida; aggiungi la polpa di pomodoro e la paprika e un pizzico di sale.
  4. Trita finemente le mandorle e uniscile al sugo con le polpette e mezzo bicchiere d'acqua; copri e cuoci 15 minuti a fuoco basso, finché le polpette sono cotte al cuore e il sugo è denso.
  5. Intanto sciacqua il riso e lessalo in acqua bollente salata per il tempo indicato sulla confezione, finché è tenero; scolalo e servilo con le albóndigas.

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