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Fetta di angel cake con frutti di bosco e skyr

Torta americana di soli albumi, leggerissima, con skyr e frutti di bosco.

  • 60 min
  • 1 porzione
  • Vegetariana
  • Cucina americana
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Fetta di angel cake con frutti di bosco e skyr

Valori per porzione

Calorie
177 kcal
Proteine
13,2 g
Carboidrati
29,4 g
Grassi
0,6 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Albumi50 g
  • Zucchero12 g
  • Farina 0012 g
  • Cremor tartaro0,5 g
  • Estratto di vaniglia1 ml
  • Skyr60 g
  • Mirtilli20 g
  • Lamponi20 g

Contiene: glutine, lattosio, uova,

Di stagione: giugno – settembre

Preparazione

  1. Accendi il forno statico a 170 °C e prepara uno stampo a ciambella pulito e asciutto, senza imburrarlo: l'impasto deve aggrapparsi alle pareti per salire. Le dosi sono per una fetta: moltiplicale per il numero di fette della torta.
  2. In una ciotola pulita monta gli albumi con il cremor tartaro con una frusta elettrica; quando sono spumosi aggiungi lo zucchero un cucchiaio alla volta e continua finché sono lucidi e formano punte morbide, poi unisci l'estratto di vaniglia.
  3. Setaccia sopra la farina 00 in 3 volte e incorporala con una spatola, dal basso verso l'alto, molto delicatamente.
  4. Versa nello stampo, livella e cuoci 35 minuti, finché è dorata e torna su se la premi con un dito.
  5. Capovolgi subito lo stampo e lascia raffreddare la torta a testa in giù, così non si affloscia; poi staccala dai bordi con un coltello.
  6. Sciacqua e asciuga mirtilli e lamponi e servi la fetta con lo skyr e i frutti di bosco.

Questa ricetta, dosata per te

In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.