Fesa di tacchino con salsa verde e patate lesse
La salsa verde piemontese su carne tenera e patate.
Apri in appValori per porzione
- Calorie
- 493 kcal
- Proteine
- 43,6 g
- Carboidrati
- 48,6 g
- Grassi
- 14,7 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Fesa di tacchino150 g
- Prezzemolo15 g
- Capperi5 g
- Alici sott'olio2
- Aceto di vino bianco5 ml
- Pane15 g
- Patate220 g
- Olio extravergine d'oliva10 g
- Saleq.b.
Contiene: glutine, pesce, solfiti,
Preparazione
- Porta a bollore una pentola d'acqua e salala, poi abbassa la fiamma finché sobbolle appena, immergi la fesa di tacchino e cuocila sotto il bollore 20 minuti, finché è soda e bianca all'interno; spegni e lasciala intiepidire nel suo brodo, così resta succosa.
- Intanto pela le patate, tagliale a pezzi di circa 3 cm e cuocile in un'altra pentola di acqua salata bollente per 15 minuti, finché una forchetta le trapassa facilmente; scolale.
- Prepara la salsa verde: togli la crosta al pane e bagna la mollica nell'aceto di vino bianco, poi strizzala. Lava e asciuga il prezzemolo e stacca le foglie; sgocciola i capperi e le alici sott'olio.
- Trita finemente al coltello prezzemolo, capperi, alici e mollica, trasferisci in una ciotolina e lega con l'olio fino a ottenere una salsa densa; assaggia e aggiusta di sale se serve.
- Affetta sottile il tacchino e servilo con la salsa verde e le patate.
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