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Rotolini di speck e mela verde

Fettine di mela avvolte nello speck: lo spuntino altoatesino.

  • 5 min
  • 1 porzione
  • Cucina italiana
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Rotolini di speck e mela verde

Valori per porzione

Calorie
164 kcal
Proteine
9 g
Carboidrati
19,4 g
Grassi
6,3 g

Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.

Ingredienti

Per 1 porzione

  • Mela0,5
  • Speck25 g
  • Grissini2

Contiene: glutine,

Di stagione: settembre – febbraio

Preparazione

  1. Lava la mezza mela, elimina il torsolo e tagliala in spicchi sottili di circa mezzo centimetro.
  2. Elimina il grasso visibile dallo speck e taglia le fette a metà per il lungo.
  3. Avvolgi ogni spicchio di mela in mezza fetta di speck e servi i rotolini con i grissini.

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In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.