Rotolini di fesa di tacchino con fiocchi di latte ed erba cipollina
Fettine di tacchino arrotolate attorno ai fiocchi di latte con erba cipollina.
Apri in appValori per porzione
- Calorie
- 112 kcal
- Proteine
- 14,1 g
- Carboidrati
- 3,1 g
- Grassi
- 4,5 g
Valori calcolati dagli ingredienti con USDA FoodData Central e le tabelle CREA.
Ingredienti
Per 1 porzione
- Fesa di tacchino affettata50 g
- Fiocchi di latte60 g
- Erba cipollinaq.b.
- Pepe neroq.b.
Contiene: lattosio,
Preparazione
- Sgocciola i fiocchi di latte dal liquido in eccesso; lava, asciuga e taglia l'erba cipollina a pezzetti con le forbici.
- Mescola i fiocchi di latte con l'erba cipollina e una macinata di pepe nero.
- Stendi le fette di fesa di tacchino sul tagliere e distribuisci il composto lungo un lato di ciascuna.
- Arrotolale partendo dal lato farcito e servile con la chiusura verso il basso.
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In skish ogni piatto è riproporzionato sulle tue calorie e finisce da solo nella lista della spesa.